БИЦЕПС МАШИНА «PAROLIMP» (ДЛЯ МАЛОМОБИЛЬНЫХ ГРУПП НАСЕЛЕНИЯ) УЗ-МГН 1107

Скидка до 40%, условия, детали и размер скидки уточняйте у своего персонального менеджера.

Предназначен для тренировки двуглавой мышцы плеча. Независимые рычаги позволяют прорабатывать мышцы правой и левой руки раздельно выполняя сгибание одновременно или поочередно. Удобная парта – платформа обеспечивает удобную фиксацию локтевого сустава, а плавающие рукоятки выверенную траекторию движения. Легкая смена нагрузки позволяет комфортно выполнять упражнение.

Основные упражнения
сгибание рук в локтях сидя;

Техника выполнения
1. Выберете подходящий вес.
2. Разместите коляску внутри тренажера, положив руки на упор так, чтобы он касался подмышек.
3. Возьмитесь за рукоятки тренажера, немного согнув руки в локтях, и начинайте усилием бицепса сгибать руки.
4. Медленно согнув руки чуть сильнее, чем под прямым углом, без задержки опускайте их вниз. Внизу полностью выпрямляйте руки в локтях, так вы дополнительно будете стимулировать низ двуглавой мышцы.
5. Все время выполнения упражнения следите за тем, чтобы руки плотно были прижаты к упору, локти же находились точно на нем, а не свисали вниз — это уберет часть нежелательной нагрузки с локтевых суставов.
6. Повторяйте упражнение необходимое количество раз.

Основные группы мышц
двуглавая мышца плеча;
бицепсы;
мышцы предплечья;

Основные характеристики
Габариты (д/ш/в): 1485/1500/955 мм
Вес: 265 кг
Рама: профиль 100х50х3 мм

Покрытие: 
дробеструйная обработка;
цинкосодержащий грунт;
порошковая окраска на полиэфирной основе в высокотемпературной камере в два слоя;
антивандальные колпачки крепежных элементов из нержавеющей стали.