ТРЕНАЖЕР «РЫЧАЖНАЯ ТЯГА» УТП-05

Скидка до 40%, условия, детали и размер скидки уточняйте у своего персонального менеджера.

Тренажер предназначен для проработки мышц спины. Упор в грудь обеспечивает стабильное положение тренирующегося. Независимые рычаги позволяют выполнять тяги одновременно двумя руками или каждой рукой раздельно.
Регулировка задаваемой нагрузки производится путем перемещения весового стека по направляющей, фиксацией замком нажимного действия.

Основные упражнения
тяга к груди сидя;

Техника выполнения
1. Выберите подходящий вес.
2. Сядьте на сиденье тренажёра, прижав грудь к спинке, возьмитесь за рукоятки. Сидите прямо, ноги плотно упираются в пол, спина прямая, плечи опущены.
3. Потяните рукояти к груди, при этом сокращая мышцы спины и стараясь вести локти назад и вниз.
4. Удерживайте секунду в нижней позиции, полностью ощущая сокращение мышц спины, а затем контролируемо возвращайте вес в исходное положение. При этом не следует полностью выпрямлять руки, чтобы мышцы спины оставались в напряжении.
5. Повторяйте упражнение необходимое количество раз.

Основные группы мышц
широчайшие мышцы спины;
большие круглые мышцы;
ромбовидные мышцы сгибателей предплечий;

Основные характеристики
Габариты (д/ш/в): 1800/1295/1150 мм
Вес: 240 кг
Рама: профиль 100х50х3 мм
Сиденье и спинка: интегральный полиуретан

Покрытие:
дробеструйная обработка;
цинкосодержащий грунт;
порошковая окраска на полиэфирной основе в высокотемпературной камере в два слоя;
антивандальные колпачки крепежных элементов из нержавеющей стали.